Здравствуйте! Прошу совета в вопросе укладывания ребенка на сон. Ребенку 1 год 11 мес. Я не могу ее спокойно, без слез и криков уложить (как на дневной сон,так и на ночь). Укладывание длится от 1,5 до 2 часов (!). Мои нервы не выдерживают такого марафона: все заканчивается моими криками, я начинаю ребенка шантажировать, бью по попе... Скажите, как нужно, как правильно ребенка укладывать спать? Ритуал у нас есть, перед сном спокойные игры по возможности. Ситуация с укладыванием на ночной сон обострилась после отлучения от засыпания с грудью в 1 год 9 мес. Из-за моего поведения у ребенка сложилась неправильная ассоциация со сном: ведь сон - это приятно и хорошо, а мои крики и прочее негативное поведение привели к тому, что ребенок хочет спать, но боится "укладывания".
Как научить ребенка засыпать?
18.01.2016 22:19:46
|
|
|
|
21.01.2016 14:01:42
ольга, спасибо, вы так подробно всё расписали.
вы знаете, ведь дети, они не солдатики и нельзя ожидать от ребенка, что он будет ложиться и вставать в одно и тоже время. конечно, есть такие дети, у которых нет с этим проблем но, как вы понимаете, далеко не у всех. на счет дневного сна - вы наверно удивитесь, но мой старший сын в 1г8 м почти полностью отказался от дневного сна (!). это конечно плохо, к вечеру он сильно уставал, но заставить его лечь спать было невозможно. естественно, когда усталость накапливалась чересчур, он чуть ли не сам засыпал днем. но это было далеко не каждый день. например, 3-4 дня не спал днем, потом один день спал. и другие дети тоже у меня иногда не засыпали днем. просто вечером ложились пораньше. такие сбои бывают после 1г8м. обычно дети с крепкой нервной системой спят лучше и засыпают быстрее. а ещё те дети, которые были активны на прогулке и действительно устали. мне все таки кажется что вы слишком рано начинаете укладывать дочку. в 8.30 встала, а в 12.20 уже спать. вот да, 14 часов - это как раз то время! если вы хотите сохранить дневной сон (а сохранить его желательно), нужно ещё раньше поднимать ребенка по утрам (!). или укладывать дочку часов в 14. например, весной и летом, когда дочка будет более активно гулять на улице, возможно и получится укладывать её например, у моей дочки (2 года) такое расписание сна: в 9 встаем, в 14.30 ложимся на дневной сон часа на 2, а вечером ложимся часов в 11 ночи. и дневной сон у нас не каждый день. просто, если я вижу, что дочка ни в какую не хочет спать, хотя у нас ещё есть грудь, и мы лежим, её сосем, да ещё и книгу читаем, и я вижу, что сон к ней не идет, мы не треплем друг другу нервы, а встаем и занимаемся своими делами. ещё вы можете сами притвориться спящей или действительно поспать, если дочка от вас норовит убежать. что касается вечернего сна и перекусов, можно сразу захватить с собой в комнату побольше еды, чтобы дочка её видела и понимала, что нечего за едой бегать на кухню. или второй вариант - категорично сказать "нет" (но тогда будет истерика), после которой скорее всего и наступит долгожданный сон. но если вы немного сдвинете временные рамки сна, будете ловить момент, когда дочка действительно хочет спать (спрашивать такого маленького ребенка бесполезно - им трудно оценить своё состояние), думаю, проблемы с перекусами и всем остальным отпадут сами собой. статьи по теме: |
|
|
|
23.01.2016 00:30:49
ольга, это точно, когда дети чувствуют, что это надо больше маме, что мама нервничает, торопится - эффект получается обратный. к тому же дневное свободное время можно перенести на вечернее...
ребенок слишком маленький, тут можно всё исправить!!! главное ваше желание идти в этом направлении! и всё получится! во первых, нужно понимать, что ребёнок не должен и не может вас всё время слушаться! спокойнее относиться к его не хочу, не буду... во вторых, расслабьтесь и наслаждайтесь вашим ребенком. они в этом возрасте такие сладкие. а мы, мамы, из-за того, что хотим быть слишком идеальными и правильными, не видим своего ребенка. я с каждым ребенком открываю всегда что-то новое, чего раньше не замечала или не обращала на это внимание... в третьих, побольше подвижных игр, игр-забав, обнимашек- в четвертых, обязательно почитайте книги о воспитании. после них хочется любить своего ребенка ещё сильнее. например, людмилу петрановскую "тайная опора: привязанность в жизни ребенка" и другие книги этого автора. далее ю.гиппенрейтер "общаться с ребенком. как?" и "общаться с ребенком. так?". потом можно и другие: ещё хотела бы посоветовать такие статьи: основные принципы воспитания детей воспитание без наказания |
|
|
|
25.01.2016 14:24:00
Дарья, Я Вам очень признательна! Спасибо!
|
|
|
|
27.06.2016 13:45:45
Наталья, как вы его укладываете? мы отказались от дневного сна уже больше года (сыну 5 лет), в саду то спит, то нет, дома не уложишь. Может час лежать, но не спать. Я уже потом смирилась и перестала укладываь |
|||||
|
|
28.06.2016 15:06:44
|
|
|
|
28.06.2016 16:04:37
|
|||||||
|
|
03.07.2017 17:13:32
Лена Семынина, а ему лишь бы уроки не делать
На самом деле у него жесткий график. Нет ни минуты свободного времени. Встает очень рано, поздно вечером тренировка, уроков столько! Вплоть до того ,что я ему читаю литературу, а не он сам. Нереально столько перелопатить. Поэтому он спит сколько есть возможности, и со свежими силами встает делать уроки. А в этом году у нас вторая смена. Даже не представляю себе как мы будем выкручиваться с ним.
Наталья Мыльникова - мама двоих гномиков
|
||||
|
|
|||