Lisionock, сегодня спросила у своего тренера по йоге про детишек. В целом, перечисленные упражнения (я ей вкратце рассказала) она назвала полезными для детишек. Только тоже высказала мнение, что, прежде чем приучать детишек, хорошо бы самому немного освоить эту систему.
Так что вперед, молодые мамы, оздоравливаемся!
)
Так что вперед, молодые мамы, оздоравливаемся!
)
