, ну конечно тыква полезна!!!
клетчатка, которая содержится в тыкве, очень полезна для детского желудка, так как она нормализует пищеварение и способствует лучшему усвоению полезных веществ.
а вообще:
содержащиеся в тыкве ценные микроэлементы и витамины, укрепляют иммунитет, помогают бороться с воспалительными процессами и положительно влияют на нервную систему, помогают малышу расти и развиваться, отвечают за здоровый сон, состояние кожи и глаз. редкие витамины к и т улучшают обменные процессы, помогают вредным веществам быстрее выводиться из детского организма.
из-за высокого содержания каротина и железа тыква полезна детям с нарушениями зрения и при анемии. благодаря солям калия, тыква способствует улучшению работы сердца, укрепляет сосуды, обладает легким мочегонным действием. семена тыквы издавна используются как одно из старинных глистогонных средств. из семян тыквы получают чрезвычайно ценное тыквенное масло, богатое ?-3 полиеновыми кислотами, которое полезно при заболеваниях печени, желчных путей, почек, повышает защитные силы организма.
вместе с тем в тыкве, как и в других бахчевых культурах, относительно мало клетчатки и органических кислот, что позволяет использовать её в блюдах щадящего детского и диетического питания.
благодаря своим полезным качествам тыква может быть одним из первых видов прикорма для грудного ребенка. нежные пищевые волокна тыквы нормализуют пищеварение, и работу кишечника малыша, способствуют усвоению полезных веществ и выведению из организма токсичных метаболитов.
все перечисленные свойства тыквы позволяют широко использовать её в кулинарии для детей. тыкву можно добавлять в овощное пюре, запеканки, овощного рагу, овощные супы, в каши, салаты, из неё готовят соки и отвары.
следует, однако, помнить, что тыква – яркоокрашенный плод, из-за высокого содержания в ней каротина относится к высоко аллергенным продуктам. поэтому детям со склонностью к аллергическим заболеваниям, особенно при пищевой аллергии, желтую тыкву следует давать с большой осторожностью либо вообще от неё отказаться.
клетчатка, которая содержится в тыкве, очень полезна для детского желудка, так как она нормализует пищеварение и способствует лучшему усвоению полезных веществ.
а вообще:
содержащиеся в тыкве ценные микроэлементы и витамины, укрепляют иммунитет, помогают бороться с воспалительными процессами и положительно влияют на нервную систему, помогают малышу расти и развиваться, отвечают за здоровый сон, состояние кожи и глаз. редкие витамины к и т улучшают обменные процессы, помогают вредным веществам быстрее выводиться из детского организма.
из-за высокого содержания каротина и железа тыква полезна детям с нарушениями зрения и при анемии. благодаря солям калия, тыква способствует улучшению работы сердца, укрепляет сосуды, обладает легким мочегонным действием. семена тыквы издавна используются как одно из старинных глистогонных средств. из семян тыквы получают чрезвычайно ценное тыквенное масло, богатое ?-3 полиеновыми кислотами, которое полезно при заболеваниях печени, желчных путей, почек, повышает защитные силы организма.
вместе с тем в тыкве, как и в других бахчевых культурах, относительно мало клетчатки и органических кислот, что позволяет использовать её в блюдах щадящего детского и диетического питания.
благодаря своим полезным качествам тыква может быть одним из первых видов прикорма для грудного ребенка. нежные пищевые волокна тыквы нормализуют пищеварение, и работу кишечника малыша, способствуют усвоению полезных веществ и выведению из организма токсичных метаболитов.
все перечисленные свойства тыквы позволяют широко использовать её в кулинарии для детей. тыкву можно добавлять в овощное пюре, запеканки, овощного рагу, овощные супы, в каши, салаты, из неё готовят соки и отвары.
следует, однако, помнить, что тыква – яркоокрашенный плод, из-за высокого содержания в ней каротина относится к высоко аллергенным продуктам. поэтому детям со склонностью к аллергическим заболеваниям, особенно при пищевой аллергии, желтую тыкву следует давать с большой осторожностью либо вообще от неё отказаться.
