Пользовалась на протяжении полутора лет до беременности и спустя 7 мес после родов снова вернулась к нему, ничего более удобного не знаю. Не нужно постоянно помнить про таблетки, ставлю на тел напоминание чтобы не забыть вынуть его и всё. Гармоны содержаться в оч маленьком щадящем количестве, во время акта его не ощущаешь. Так что рекомендую)