NEW SALE
Самое новое, свежее, проверенное, лучшее!
Выбрать дату в календаре…Выбрать дату в календаре

Страницы: Пред. 1 ... 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 След.
Про линзы.
 
я пользуюсь уже несколько лет OmniFlax. Мне их линзы очень нравятся, последний раз покупала эту фирму, на год, несколько месяцев назад...

Вот некоторые рекомендации при покупке линз:

Какие линзы самые лучшие
Самых лучших линз не бывает. Для каждого человека подбираются индивидуальные линзы, которые для него являются оптимальными. Линзы, даже очень хорошие, которые подходят Вашим друзьям, могут совершенно не подойти лично Вам, и наоборот. Каждый человек должен найти именно свои линзы.
Однако, определенные характеристики линз Вам помогут сориентироваться при огромном выборе линз.
1. Какова газопроницаемость линзы.
Естественно, чем выше этот показатель, тем лучше для глаз. И логично вытекающий из этого вопрос, можно ли иногда в линзах спать (при необходимости).
2. Как часто меняется линза.
Чем чаще происходит замена линз, тем безопаснее ношение, тем меньше осложнений. Линзы плановой замены в этом смысле идеальный выбор.
3. Насколько легка линза в обращение.
Для многих людей этот фактор может стать решающим. Супертонкие линзы могут быть очень комфортными при ношении, но абсолютно не приемлемыми для тех, для кого поставить линзу в глаз определенная проблема.
4. Насколько линза устойчива к механическим повреждениям.
Линзу можно проносить положенный срок, а можно и порвать на следующий день. Это очень обидно!
5. Сколько линзы будут стоить при расчете на год.
Как правило, чем дороже линзы, тем они имеют лучшие показатели. Однако, именно Вам могут подойти линзы значительно дешевле и это не значит, что они хуже, т.к. самое главное, чтобы они были подобраны специально для Вас.

Каковы недостатки контактных линз?
Требуют определенного ухода и бережного отношения к себе.
Имеют меньший срок службы, чем очки.
Могут впитывать химические соединения из окружающей среды (лакокрасочные испарения, промышленные и транспортные выбросы и др.), что может приводить к загрязнению линз и раздражению глаз.
Могут обезвоживаться (особенно высокогидрофильные линзы) и вызывать дискомфорт.
Неправильно подобранные линзы, а также неправильная их эксплуатация (длительное ношение старых линз, ночное ношение линз) может привести к осложнениям (кератит, конъюнктивит).

Какие бывают контактные линзы
По жесткости:
Жесткие (газонепроницаемые и газопроницаемые).
Мягкие.
По продолжительности непрерывного ношения:
Ежедневного ношения (до 18 часов непрерывного ношения).
Переменного ношения (до 1-2 дней).
Продолженного ношения (от 7 до 30 дней).
По частоте замены одной пары линз:
Традиционного типа ношения (6-12 месяцев).
Планового типа ношения (линзы на 3 месяца, на 1 месяц, на 1-2 недели, на 1 день).
По типу коррекции аметропии:
Сферические - для коррекции миопии и гиперметропии.
Торические - для коррекции астигматизма.
Бифокальные - для коррекции пресбиопии.
По степени гидрофильности линзы:
С низким содержанием воды (38%).
Со средним (55%).
С высоким (66-73%).
По типу окраски линзы:
Бесцветные.
Слегка тонированные - для облегчения обращения с ними.
Тонированные - для усиления собственного цвета радужки или изменения цвета светлых оттенков радужки.
Цветные - для кардинального изменения цвета светлых и темных радужек.
Crazy lens - линзы с различными рисунками (доллар, солнышко, бычий глаз, кошачий глаз и т.д.).
Про линзы.
 
matvei, я ношу линзы более 10 лет, у меня зрение -9, без них уже не могу :) покупаю линзы на год, мне так удобнее, иногда меняю их раньше чем через год.
Думаю лучше советоваться со специалистом, это все очень индивидуально...
Посмеемся. Если мужчина...
 
keul, :lol:
Рада представить вам
 
nina, :) зато никто не храпит под боком :)
Рада представить вам
 
nina, они тебя очень любят :)
а муж где спит?
Рада представить вам
 
businka, :) я тоже себя этим успокаиваю и говорю, что в 16 лет он же не будет этого делать! :) а как насчет сада? если пойдет в сад, сможет там без меня засыпать?
Рада представить вам
 
Лена, вот моему сыну уже 2.8, а засыпает он только со мной, а потом я его перекладываю в кроватку. Я думаю до 3х лет он и я можем позволить себе быть рядом :) а ты как думаешь?
и еще у меня вопрос, я заметила, что многие многодетные мамы перестают делать прививки детям, считают от них вреда больше, а как в вашей семье?
Посмеемся. Если мужчина...
 
:)
Помогите найти
 
nina, ты о какой серии?...
Обруч (он же Хула-хуп) массажный
 
Jull, я пробовала как-то крутить ноги вместе, действительно, задействуешь только талию, а когда ноги расставишь, то обруч спадает на бедра, но ведь там тоже бывают жировые отложения, может и не чего, что ноги врозь :)
Обруч (он же Хула-хуп) массажный
 
businka, я помню тоже где-то это читала, даже пробовала, но лично у меня получается только в одну сторону :(
Обруч (он же Хула-хуп) массажный
 
Вот, нашла:
Как правильно крутить обруч и можно ли уберечься от синяков?
Как улучшить результаты?
Как дополнительно проработать косые мышцы живота?

ТЕХНИКА ВРАЩЕНИЯ ОБРУЧА

Как показывает практика, не все умеют крутить обруч правильно. Так, чтобы дать максимальную нагрузку на талию и не создавать излишнего напряжения в спине. Даже более того, у некоторых наших домашних спортсменок на боках и талии проступили синяки, мешающие продолжать занятия. Поэтому мы обратились к специалистам, которые рассказали о правильной технике вращения обруча на талии. Лучше всего прорепетировать перед зеркалом, до тех пор, пока не станете все делать автоматически.

1. Исходное положение: ноги обязательно вместе, руки в стороны или за головой, спина строго прямая. Если ноги широко расставлены, то не получиться достаточно эффективно проработать мышцы талии. В работу сразу подключаются бедра, ягодицы, и полноценного малого круга именно талией не получиться.

2. Движения талией должны быть спокойные, ритмичные, ни в коем случае не толчкообразные, чтобы не навредить спине.

3. Не надо крутить вперед- назад, необходимо делать вращательные движения по часовой стрелке.

4. Амплитуда вращения, то есть круг талией должен быть как можно меньше.

5. Вращать надо только талией, грудь и ягодицы не задействованы!

6. Крутить натощак! И хорошо бы предварительно сделать несколько дыхательных упражнений, чтобы "выгнать" лишний воздух из живота и дать возможность мышцам лучше прорабатываться.

7. Дыхательная гимнастика подойдет любая. Попробуйте, к примеру, следующее упражнение. Большой очень продолжительный "до диафрагмы" выдох, как будто надуваете воздушный шарик, но без дополнительного вдоха. Затем через нос, с закрытым ртом, большой вдох, как пылесосом втягивая в себя воздух. После этого резкий выдох всего воздуха. Все это сделать без пауз. Достаточно 3-4 раз.
Обруч (он же Хула-хуп) массажный
 
Mary, ну незнаю, не верю я этим насадкам... мы же массаж на голое тело делаем, а не через полотенце :) тяжелее, становится, согласна, но можно посильнее раскрутить эффект будет тоже хороший :)
у меня насадками сынуля играет, а меня к ним не тянет :)
Помогите найти
 
nina, мне русскаябольше нравится, а у американцев жизнь как на марсе, мне не понятны их взаимодействия с детьми :)
я смотрела про семью из 3х детей, старшая дочь от первого брака и у мамы с ней конфликт
еще стала смотреть про страхи мальчика, у него вся комната была в страшилках и рисовал он ужасы (я ее по ТВ раньше видела, но решила еще раз посмотреть)
Буду еще смотреть :)
Обруч (он же Хула-хуп) массажный
 
Mary, а зачем тогда насадки нужны, если все равно обматываеться? непонятно...
мне кажется насадки изобрели что бы повыить спрос ну и деньги :)
У меня дома с насадками, так я их все поснимала и совсем не жалею :)
Помогите найти
 
nina, вот лови http://www.baby.ru/blogs/post/2005011/
Помогите найти
 
nina, нереально длинная ссылка получается!
Я просто забила в яндаксе Няня спешит на помощь и там много видио, если хочешь я все таки вышлю ссылку :)
Помогите найти
 
anutka, на данный момент ТВ смотреть не могу :(  у соседей был пожар и у нас теперь ремонт из-за этого ... а там, старые или новые серии? и в какое время? может по ТВ удастаться посмотреть, хотя одну серию я уже посмотрела в инете :)
Помогите найти
 
кто смотрел, думаю со мной согласятся, передача стоящая, позновательнаяЮ интересная, так что кто не видел посмотрите :) краткое содержание мы уже рассказали :)
Помогите найти
 
lena, точно, точно, так и назвалась :)  а то я даже название не помнила и каких мне только нянь инет не предлагал :) спасибо!
Страницы: Пред. 1 ... 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 След.
 

/ya-i-moy-malish/user/8120/post/all/