Плохо. И что теперь? Вы поднимаетесь пешком? Мало прельщает перспектива ходить пешком на свой этаж, мы высоко живем. Пришла очередная рассылка от "Умницы". Вот что они пишут:
Как обсуждать негативные чувства?
Сегодня хочется поговорить о том, что мы чувствуем. Испытывать гнев, страх, печаль – это совершенно нормально. Как взрослые, так и дети могут чувствовать грусть в ответ на какие-то события их собственной жизни или события в обществе. Порой погрустить просто необходимо, чтобы пережить сильное чувство и двигаться дальше.Один из лучших способов привить ребёнку знания об эмоциях – поговорить с ним на эту тему. Это кажется очевидным, но на самом деле некоторые люди не имеют обыкновения обсуждать свои или чужие эмоции или же боятся затрагивать тему отрицательных эмоций, чтобы не навредить.

Однако психологические исследования дают понять, что обсуждение эмоций – это, безусловно, полезное занятие. Разговор о том, что гнетёт вас или другого человека, не способен ухудшить ситуацию, а наоборот, приносит облегчение (Mendolia and Kleck, 1993).
О чём говорить с ребёнком?
Вы можете обсуждать следующие вещи:
✔ Эмоции малыша, называя их и указывая на причины их возникновения. Например: «Ты выглядишь грустным»; «Ты грустишь оттого, что не можешь поиграть с друзьями».
✔ Ваши собственные эмоции. «Я такая счастливая, потому что у меня сегодня выходной»; «Я разозлился из-за того, что сантехник не пришёл вовремя».
✔ Способы выражения эмоций. Например, вспомните, как ведут себя персонажи мультфильмов и книг, когда они злятся, напуганы и т.д.; как они плачут (грусть) или громко кричат (гнев); или расскажите о том, как проявляются ваши эмоции, эмоции ваших друзей и членов семьи.

✔ Причины возникновения эмоций. Например, кто-то печалится, потому что он потерял нужную вещь; или кто-то напуган, так как считает, что ему грозит опасность.
✔ Последствия эмоций. Например, напуганный человек попытается убежать подальше от источника опасности; радостный человек захочет поиграть с друзьями, а грустный – предпочтёт остаться наедине с самим собой.
✔ Способы управления эмоциями для улучшения самочувствия. Например, грустному человеку станет легче, если его обнять; гнев может пройти, если рассказать о нём тому, кто его вызвал.
Вы можете обсуждать многое из перечисленного выше с вашим малышом, даже если он ещё не говорит и не всё понимает.

Имейте в виду, что малыш учится на вашем примере и то, как вы выражаете собственные эмоции, влияет на него. Если взрослые говорят одно, а делают другое, дети пребывают в замешательстве. Конечно, вы не обязаны демонстрировать все свои чувства или быть для малыша образцом совершенства – просто старайтесь, чтобы ваши слова реже расходились с поступками.

Плохая болячка прицепилась. При артрозе нужно очень бережно относиться к ноге и всеми силами снять воспаление. Иначе потом будет хуже. На сколько я знаю, нужно снизить нагрузку, а не наоборот. То есть сначала снять воспаление, а потом уже укреплять мышцы.  

Спасибо! Я еще глубже изучила эту тему и поняла, что такие вещи нужно преподавать детям в школе плюсом ко всем предметам. Самое главное у человека - здоровье. И Эмоции зачастую взрывают нервную систему и отсюда множество проблем со здоровьем. Всегда завидовала непробиваемым спокойным людям.

Да, сейчас детям особенно трудно среди гаджетов. Страдает не только психика, но и физиология. И придется через слезы, но отбирать телефон и не давать эту Алису ребенку.

А нас наоборот выручил читательский дневник. Можно было некоторые книги прочитать по диагонали и вспомнить быстренько текст.  

Да, мне тоже показалось, что ребенок хотел достучаться до других людей. Они отреагировали на него негативно и потом он сорвался, стал вымещать свою злость на окружающих. То есть теперь нужно ему объяснить, если не получается быть хорошим в глазах других людей, то не надо становиться еще хуже.
У нас в школе тоже бывают разные ситуации. Я тоже могу дать ребенку интересную штуковину, чтобы другие обратили интерес на него. Поднять авторитет среди одноклассников  8) . Но не дорогую игрушку, а чаще даже самоделку, но она вызывает  

Наталья Мыльникова, Пятым - это хорошо! Это же уровень страны я так понимаю? Да и посередине тоже неплохо. Молодец! Здорово! Европа - это другой мир. Конечно, пусть едут. На всю жизнь останутся впечатления. Туда же визы нужны?

У нас вообще нет машины. Вот не понадобилась и все. Работаю близко к дому, маршрутки рядом. Муж тоже близко работает. Многие покупают машины из-за детей. Как правило именно их приходится куда-то срочно возить. Поэтому мы постоянные клиенты такси. Это точно для нас выгоднее, чем содержать автомобиль

У нас в городе во многих учреждениях 30.01.2019 проходила эвакуация из государственных учреждений. В том числе из ПФР, детских садов, школ. Никто ничего не мог понять, но все выполняли эвакуацию. Интересно, что это было?
Подруга рассказала, что в детском саду их детей выводили на улицу. Как раз и время было 12.30, воспитатели только уложили деток на дневной сон. Это, представьте, нужно было с нуля одеть детей и вывести оперативно их на улицу. Представляю как перепугались воспитатели и как им было тяжело! А у них еще няни не было в группе, она заболела.
Скорее всего это фэйк, так как это уже не первый город, может быть это даже хорошо, чтобы проверить боевую готовность, так сказать. Но сидя на работе, когда твой ребенок за тридевять земель от тебя и такое происходит, невольно возникает мандраж. Как у вас дела?  

Наталья Мыльникова, поздравляю с приобретением! Это очень нужная вещь. Наверное освободит вам много времени. Мне некуда ставить на кухне машинку. Но, когда соберусь менять гарнитур, скорее всего тоже куплю себе ПММ.

И тут наступает самое сложное
Дети - наше отражение. Часто замечаю, как мой ребенок копирует мое поведение, фразы. Но он даже еще импульсивнее меня. Ты знаешь занятия, которые могут помочь справляться с реакцией на эмоции?

Наталья Мыльникова, значит современное средство оказалось эффективным. Прогресс не остановишь. Но тебе еще надо восстановить кожу рук. Пропить витамины и применить бабушкины средства с ванночками для увлажнения кожи.

Кристина,нет, покупала в ортопедическом салоне. причем довольно не дорого. Но у них есть один минус. Они же на полу. Они пупырчатые. И сильно забиваются всей напольной грязью. Их нужно хорошо вымывать каждый день. Хотя бы раз в два дня. Иначе потом будет совсем трудно отчистить.  

Ирина Сиденко, привет!  
У нас снегокат, и санки, и ледянка. Ватрушки нет. Они позже появились в продаже, чем мы купили снегокат. Мне кажется, он более управляемый. Но у него и принцип другой. Нужна горка пологая и ровная. А на ватрушках катаются где только могут, поэтому и разбиваются.

Нужно попробовать заживить рану. Слишком давно она кровоточит. А потом попытаться размягчать кожу рук. Возможно поделать ванночки из трав. Знаю, хорошо заживляет кора дуба. Нужно выделить для себя немного времени.

У нас есть недалеко несколько горок. Одна совсем небольшая. Ее часто специально заливают. А вторая побольше. Но там со временем образуется трамплин, на который страшно наезжать. Поэтому я ЗА организованные горки без препятствий на пути. И надо смотреть и не надеяться на авось, когда отправляешь ребенка кататься. Самые максимальные меры предосторожности!

Ирина Сиденко, вот и мы собрались чисто с родителями, с кем подружились, взяли детей, отвели их на площадку, где они игрались. А мы за это время поболтали, наговорились напоследок. Сейчас уже не встречаемся, разошлись по разным школам.

да, она сделана из такого материала, как клеенчатого, будет в реке разлагаться веками.
Ирина Сиденко, у меня тоже немного икон.
Да, зайду в храм, спрошу что мне делать. Но я примерно знаю, что скажут как и вы.

У меня была недорогая икона, но формата чуть больше А5. Она намокла и расслоилась. Мне очень хочется от нее избавиться, но есть такое чувство страха от незнания как это сделать правильно. Может быть кто-то знает что надо делать?

Наталья Мыльникова, это ужасно! У нас такого не было.
Выпускной был трогательный. Все стены красили летом.
У нас тоже не принято анимацию проводить в саду. В зале была только торжественная часть. Приблизительно сдавали по 2500 рублей, в эти деньги входило сладкий стол детям, хрестоматия 4 книги с 1-4 класс, аниматоры на 1 час, подарки воспитателям и нянечкам, чисто символические подарки остальному персоналу. Сладкий стол накрыли детям. Анимация была на улице, на детской площадке. Родители за столами не сидели. Праздник чисто детям.