Кто не знает о чем речь, вот, скачала из интернета. Точно могу сказать, что мне она противопаказана. Мне не понравилось ещё, что она многоразовая. Но для природы она экологичнее.

Способ применения:
Феммикап - это самая удобная, комфортная и надежная форма женской гигиены в настоящее время. Хорошо вымойте руки теплой водой с мылом. Сидя или стоя в удобной позе, вставьте Феммикап следующим образом:

Шаг 1: Свернуть
Если необходимо, то смочите края капы водой. Сожмите стороны капы вместе и затем сверните ее пополам.

Шаг 2: Держать
Крепко держите свернутые стороны между большим и указательным пальцем. Одинарный сгиб должен быть направлен в противоположную сторону от вашей ладони.

Шаг 3: Ввести
Расслабив мышцы влагалища осторожно раздвиньте половые губы свободной рукой и протолкните во влагалище свернутую капу так, чтобы сторона с каймой была направлена в глубину влагалища.

Шаг 4: Вынуть
Тщательно вымойте руки с мылом. В удобной позиции (стоя, сидя на туалете или на корточках) напрягите мышцы так, чтобы несколько вытолкнуть капу, как если бы вы хотели сходить в туалет по большому. Вставьте большой и указательный палец и ухватитесь за хвостик капы. Мягко потяните капу в естественном направлении влагалища до тех пор, пока вы не сможете захватить пальцами за основание капы. Аккуратно сожмите капу и, вынимая ее, направляйте под углом вбок так, чтобы впустить воздух. Полностью вынимая, направьте капу вертикально, чтобы ее содержимое не вылилось. Вылейте содержимое в туалет и вымойте Феммикап с мылом. Теперь вы можете ее снова вставить.

Примечание: После небольшой практики, вынуть и вставить капу занимает лишь несколько секунд.

Феммикап вмещает в себя 15мл. В зависимости от интенсивности выделений опустошайте и мойте капу 2-3 раза в день. Ее также можно вставлять на ночь, до 10-12 часов. Наблюдая за наполненностью капы, вы очень быстро поймете насколько часто надо выливать капу при вашей интенсивности выделений. Если у вас регулярный цикл, вы можете даже вставлять капу непосредственно перед началом месячных, чтобы избежать протечек. Нет необходимости вынимать капу когда вы ходите в туалет.

Это что-то типа тампакса, только и в обычные дни?
Я думаю это не гигиенично. Там всё должно проветриваться
Я надеюсь я правильно поняла

Это как многоразовые подгузники ))) Я как-то попробовала... ну и не пошло совсем... вот почему-то сейчас у меня такая ассоциация возникла

Мне кажется, это на любителя.
Я б не смогла с чашой ходить:)

А все еще посматриваю на это чудо
согласна с Малышевой - это ж какая экономия, если приноровиться

Совершенно непонятно как "это" крепить к себе. У меня, когда пришли первые М., так заливало! не хватало прокладки на 2 часа. А эту чашу надо же постоянно как-то доставать, мыть и заново носить. Надо всё-таки изучить

я всерьез задумалась над этим чудо средством. Единственное, у меня были проблемы со слизистой при использовании тампонов. Но чаша сделана из пластика, который не должен негативно влиять на стенки. Куплю, расскажу.