Мы в подобных случаях(долго не какал(а)), спасались микролаксом. Заметил, что как бы ни старались, но периодически это возникает и тогда уже поздно думать о кефирчиках и т.д. Нужно облегчить процесс, в чем очень хорошо и безопасно помогает микролакс.
И не стоит пугаться, что он продается в аптеке, ничего страшного в нем нет. Противопоказаний по сути нет. Сама микроклизмочка такая мелкая, что можно не беспокоится при использовании даже для маленьких детей. При использовании не забудьте выдавить чуть-чуть и как бы смазать кончик микроклизмы - облегчит введение.
До 3-х лет, наконечник вводят наполовину, старше 3-х лет - полность.