NEW SALE
Самое новое, свежее, проверенное, лучшее!
Страницы: Пред. 1 2 3 4
Хочется немного похудеть
 
Чтобы похудеть нужно не есть 3 продукта - белки, жиры и углеводы :lol:
 
Belladonna, :D
 
Belladonna, :lol::lol::D
 
Я придерживаюсь принципа: любить себя в любом весе и не заморачиваться по поводу кг.Зачем себе в чем-то отказывать если очень хочется?:-?
 
lyza, :lol: ты счастливая!
 
Мы сейчас живем у мамы, так это без конца "съешьте что-нибудь", хлеб домашний - калорийный, всё приготовлено достаточно жирное - бульоны наваристые, картошечка на жире или сальце... уххх.. надеюсь. вернусь домой, немножко схудну :))))
 
Svetlaya, это вы у вашей или у мужа мамы?? :-)
 
gowi84, у моей мамы
 
посмотрите это видео, тогда и есть аппетит пропадет не то что бы похудеть было бы сложно.
http://www.youtube.com/watch?v=Dl3CXpKM3Ts&feature=related
 
gowi84, спасибо :lol:
А я схуднула. Мой секрет - активно играю с детьми на улице в вышибалы, салки, колдунчики, прятки и т.д. + ем часто, но перекусами + стараюсь перекусывать ягодами и фруктами, ну а где-то в 4-5 часов у меня более менее полноценный ужин - мясо, курица, рыба или что-то подобное с салатом
 
хорошая диета. raenka, :-)
 
raenka, правда, замечательная диета :) при сидячей работе, жаль, такую соблюдать не получится
 
Svetlaya, по выходным и вечерам ;-)
Страницы: Пред. 1 2 3 4
 

/ya-i-moy-malish/messages/forum12/topic2534/message79549/