LenaAlena, если честно - я не понимаю, как можно сидя с ребенком толстеть. Ведь всегда в движении! Я когда сына родила и он был маленьким была зхудая как спичка, а как он в сад пошёл- меня начало разносить. сейчас втторого родила - опять спичка. Прямо хоть в сад ребенка не отдавай!

veronika, нет... работа у меня куда подвижнее... вот там-то точно кручусь-верчусь...
а вообще думаю у меня на уровне гормонов это...

читаю все это, киваю и ем пирожок :lol:

veronika, почему, волнует )) На занятия хожу, только вес мой по-прежнему, стабилен, около 59 кг, объёмы стали меньше, я такая стала, как бы это сказать, крепенькая... вот и думаю, что надо бы как раз на диете посидеть, чтоб не становиться молотобойцем. Но заставить себя не могу. Привыкла уже питаться хорошо и заниматься спортом. Решила взять в ноябре остаток отпуска и пойти на курсы боди-флекс интенсив, это такая штука, которая развивает диафрагмальное дыхание, помогает и похудеть, и коже подтянуться. Интересно то, что до занятия нельзя кушать, поэтому и хочу ходить в отпуске, по утрам. И еще во время отпуска поделать антицеллюлитные обёртывания.
Что я делаю сейчас - это 2 раза в неделю тренировки по 1,5 часа. хочется больше, но не успеваю. Раз в неделю по субботам час бассейна, плюс каждое утро контрастный душ на ноги. Очень помогает от усталости ног из-за варикоза и подтягивает кожу.