NEW SALE
Самое новое, свежее, проверенное, лучшее!
Страницы: 1
ребенок часто просыпается ночью
 
Дочери 8,5 мес. Часто просыпается ночью,поест (на ГВ) и дальше спит, через час снова. И так раз 5 встаю. Дневной режим соблюдаем, играю  с ней, гуляем, в комнате температура, влажность в норме.Перед сном купаем. Подскажите как исправить такую ситуацию.
Ольга
 
ольга!
детям в таком возрасте не свойственно спать всю ночь, как это делаем мы - взрослые. и ночные кормления - такие же физиологичные, как и дневные. ведь, находясь в утробе матери, дети ели там и днем и ночью.
обычно как раз в 6-9 месяцев дети начинают просыпаться чаще: во-первых, они больше двигаются и им надо больше питательной энергии; во - вторых у детей активно режутся зубки - что вызывает дискомфорт, а вслед за ним и более неспокойный сон, в третьих, многим детям не хватает днем тактильных ощущений, и они просыпаются за ними ночью (но третье, как я понимаю, к вам не относится).
но чем старше становится ребенок - тем реже он просыпается. так что я бы не стала бы волноваться на этот счет. к слову сказать, мои дети тоже не баловали меня спокойными ночами.
 
можно попробовать давать дочке перед ночным сном более сытный прикорм или купать её в ванне с успокаивающими травами (лавандой, валерианой, хмелем, пустырником).
а еще есть такой способ (не знаю, подойдет ли он вам и сработает ли). его придумал арлен айзенберг. он заключается в следующем: составьте расписание ночных пробуждений вашего ребенка за неделю или около того - чтобы знать, когда он обычно просыпается.
потом поставьте будильник на время за полчаса до того момента, когда вы ожидаете первого крика. по звонку будильника встаньте, разбудите ребенка и сделайте то, что вы обычно делаете, когда он просыпается сам ( поменяйте пеленки, покормите, напоите, покачайте, и т.д.) таким же образом предвосхищайте каждое пробуждение. через некоторое время начинайте потихоньку увеличивать время между этими систематическими пробуждениями, уменьшая их количество. в течение нескольких недель вы сможете постепенно свести их количество к нулю.

похожий вопрос:
ребенку 10 мес. проблемы со сном
статьи по теме
ребенок не спит. что делать?

 
Страницы: 1
 

/ya-i-moy-malish/messages/forum3/topic267/message593/