Аня! Спасибо, что дополнили и уточнили свой вопрос! Теперь можно рассмотреть меню более конкретно именно для вашего ребенка.
Очень правильно сделали, что не стали торопиться с введением прикорма, а старались держаться на грудном молоке и смеси! В последнее время врачи приходят к выводу, что не стоит прикармливать малыша раньше 5-6 месяцев.
Как я поняла, молока у вас немного, а ребенок еще слишком маленький, чтобы лишать его этого удовольствия! В таком случае я посоветовала бы вам перед каждым кормлением сначала предлагать малышу грудь (хотя обычно педиатры рекомендуют делать как раз наоборот). Чем чаще и больше малыш будет прикладываться к груди — тем больше у вас будет молока (или, по крайней мере, оно не пропадет!) И только после груди давать прикорм. И в перерывах между кормлениями, если ребенок просит — тоже давайте грудь.
Извините, немного отвлекусь. Одна моя знакомая поехала с 9ти месячной дочкой в Турцию. А баночки с питанием не взяла — думала дочка будет кушать местную еду. А дочка отказалась и пила только грудь. В итоге у моей знакомой через неделю молока было, хоть отбавляй!
Но вернемся к нашему меню. Каждый новый продукт вводится примерно через 5-7 дней. Начиная с минимального количества, постепенно за 1,5 - 2 недели доводится до нужной нормы. Так как вы относительно недавно начали вводить прикорм, чтобы не перегружать ребенка, пока можно расширить овощное меню, добавив, например, тыкву (очень хорошо для пищеварения) и немного морковки. Смешивайте разные овощи: то картошку с цветной капустой, то картошку с кабачком и т.д. А так же можно начать вводить фрукты — банан, грушу, яблоко. В овощные пюре - по чуть-чуть на пробу добавляйте мясо (но не больше 10 г). Мясной бульон пока не давайте (после года), он тяжеловат для усвоения. Можно попробовать давать творог и кисломолочную смесь (но с ложки или из поильника — нам важно не потерять грудное молоко!).
С 7 месяцев у ребенка уже может быть четырех разовое питание — завтрак, обед, полдник и ужин. Предлагаю вам примерное меню.
 
7 месяцев
Завтрак
Каша — 50-100г.
Обед
Овощное пюре — 100-150г. + мясо 10 г.
Полдник
Фруктовое пюре из одного продукта — 30 г.
Ужин
Творог — 5-10г.
 
7,5 месяцев
Завтрак
Каша — 100- 150г., сливочное масло 1г.
Обед
Овощное пюре — 100-150г. + мясо 15 г., растительное масло 1г.
Полдник
Фруктовое пюре из одного продукта — 30 г., детское печенье — 1-2 шт.
Ужин
Творог — 10-15г., кисломолочная смесь — 10г., ¼ яичного желтка (можно перепелиное) — 2-3 раза в неделю.
 
Естественно, что вы можете варьировать меню своего малыша, давая, например, кашу на ужин, а творог и яйцо на завтрак или кашу и яйцо на завтрак, а творог на ужин.
Приятного вашему малышу и вам аппетита!