Купила бандаж уже на 7 месяце беременности, живот тянул, не могла ходить без поддержки. Потом после родов всё болело и гулять с коляской ходила только в нем. Очень трудно отвыкать от него, спина быстро привыкает к поддержке. Увлекаться им не стоит. Лучше по возможности после родов начинать качать спину. Мне бандаж очень помог
Наталья Мыльникова - мама двоих гномиков