NEW SALE
Последние темы
Чем вы чистите чайник?
Плохо стирает стиральная машина? Вам сюда...
25 профессий Маши Филипенко. Успенский Э.Н. Школьное чтение
Бубенец, арт. НМ-03
Развивающие игры «СООТВЕТСТВИЕ ФОРМЫ», арт. ВВ5166
Самое новое, свежее, проверенное, лучшее!
Поиск  Пользователи  Правила 
Главная » Здоровье - наше и наших детей
Страницы: 1 2 3 След.
закаливание малышей
 
#1
26.01.2010 11:10:23
Девочки, а вы закаливаете своих детишек и делаете ли с ними каждый день зарядку? Если да, то с какого возраста и какие упражнения?
 
 
 
#2
26.01.2010 11:22:19
Закаливание приемлю только естественное: ходим дома в одних трусиках, с голыми ногами. Пьем холодную воду. Купаемся в обычной воде, но не холодной. Ночью - окно открыто. В течение дня - проветриваю квартиру. Если ухожу - окно всегда открыто.
А зарядку - нет, не делаем... лениво как-то...
 
 
 
#3
26.01.2010 11:26:46
У нас главное правило - гулять в любую погоду. Хотя все, что делает Нина - мы тоже делаем!
Зарядку - чаще не утром, а вечером. Пришли из сада - и давай гоняться друг за другом...дубасится. Вот и наша зарядка так сказать
А вы как, Мэри, закаляетесь?
 
 
 
#4
26.01.2010 12:28:39
erbad, и в минус 20 тоже гуляете?
а мы часто проветриваем квартиру, ребенок спит под байковым одеяльцем. Но это не закаливание, а скорее поддерживание комфортных условий для ребенка. если темп-ра воздуха ниже минус 15, не гуляем - боюсь, что ребенок получит ожог дыхательных путей. а разминаю ребенка каждое утро - ножки, ручки, растяжка. Вот мне и интересно как правильно закалять ребенка и делать с ним гимнастику:) хочется же вырастить настоящего мущину!
 
 
 
#5
26.01.2010 11:29:42
в шашей квартире и так как естественное закаливание,потому ,что темпиратура воздуха 20-22,но иногда даю ребенку побегать голячком и тоже гуляю в любую погоду с ним....пьем ночью тоже питье комнатной темпиратуры....
 
 
 
#6
26.01.2010 12:00:33
Мэри! по моему тут уже была такая темка! Можете там посмотреть. Единственно там не было подраздела про зарядку! Так вот про зарядку! Мы начинаем с головы и спускаемся все ниже и ниже: вращение головой, потом плечи - круговые движения рук, потом наклоны, приседания, пятки, носочки...
 
 
 
#7
26.01.2010 12:29:56
lena, искала, не нашла:(
ой, а ребенок все это за Вами повторяет? и как вы его заинтересовываете этим процессом?
 
 
 
#8
26.01.2010 13:42:48
Mary, посмотрите на 24 странице!
 
 
 
#9
26.01.2010 14:06:16
lena, спасибо!
 
 
 
#10
26.01.2010 12:30:59
мы счпецом не закаливанием,но купается сын в слегка-слегка тепленькой водичке.для меня-это даже слишком прохладно.дома у нас не фонтан,прохладно,но с детства ранего ходит исключительно в шортах и с коротким рукавом,окно преоткрыто круглый год(правда в последнюю неделю всетаки закрыли пока),на улицу никогда не кутаем.Может поэтому,а может так получилось,но за 2 с лишним года ни раз не болел
 
 
 
#11
26.01.2010 15:42:47
У нас все окна и двери нараспашку. Я сама люблю холод и дети к этому приучены.
А что касается зарядки, то сад у нас далековато и когда я не на машине, то утренний поход в сад и есть наша физкультура
 
 
 
#12
26.01.2010 19:06:44
Мы делаем примитивную зарядочку - физминутку какую или попрыгаем как зайчики, походим, как медведи и т.п. Еще развиваю в них гибкость - мостик, шпагат, наклоны и т.п. Делаем все под музыку - очень весело. Иногда "животные-игрушки" вместе с нами делают зарядку.
 
 
 
#13
12.02.2010 23:51:48
Знаете, я обоим детям с самого раннего детства давала воду/соки из холодильника и все ужасались! Помню был фильтр в водяном кувшине который стоял в холодильнике, так я формулу мешала водой из холодильника (в начале я всегда использовала воду комнатной температуры где-то до 3-6 мес)...Вы знаете ТФУ ТФУ ТФУ ни одной ангины у нас не было! Закаливать водой пока не получается так как сын боится душа...Ходит постоянно без шапки если только мороз что очень редко. Дочка часто скидывает шапку и я вместо того чтобы искать её в машине просто натягиваю капюшон...Конечно же это не закаливание но тем не менее лучше чем кутать...опять таки нам легче так как нет частых морозов. Сейчас у сына комната намного холоднее чем дом так как находится над неотоплеваемым гаражом...как не зайду перед сном так носочки скинуты, одеяло тоже...сам он не особо тёпленький...но ему нравится...всегда провертриваю комнаты (зима или лето)...Сама начала заканчивать душ холодной водой :) Лучше кофе :)
 
 
 
#14
13.02.2010 01:14:36
svetlanakainatsky, моя подругу из ваших мест говорит,как только они заболевают-едят что-то ледяное,видимо это фишка местная такая)))
 
 
 
#15
13.02.2010 11:39:56
anutka, японцы лечат холодом простуду, типа "клин клином":)
 
 
 
#16
13.02.2010 13:02:00
Mary, так ведь помогает.я сама,как горло начинает болеть-мороженое ем
 
 
 
#17
13.02.2010 13:06:38
у японцев все по уму, поэтому у них такая развитая страна и большое кол-во долгожителей:) правда помогает, я тоже пью холодное когда начинает болеть горло:)
 
 
 
#18
13.02.2010 13:54:52
моя хорошая подруга живет в японии..и недавно у нее случился приступ желчного пузыря и ее госпитализировали и она рассказывала,как ее там лечили..это не лечение ,а сказка,это была операция,Лапароскопи́я (от греч. λαπάρα — пах, чрево и греч. σκοπέο — смотрю) — современный метод хирургии, в котором операции на внутренних органах проводят через небольшие (обычно 0,5—1,5 см) отверстия, в то время как при традиционной хирургии требуются большие разрезы. Лапароскопия обычно проводится на органах внутри брюшной или тазовой полостей.).так вот ей там и массаж и палаты супер усовершенствованные...так вот она говорит,что в больнице лежала одна она такая молодая..в основном это пожилые люди за 70....вот к чему надо стремится...хотя экология там тоже неважная...токио огромный мегаполис типо москвы...а  у нас за 30 и болезни повалили ....ужас...
 
 
 
#19
13.02.2010 13:59:51
angel17, в России тоже делают лапароскопию, да и палаты хорошие с массажем тоже есть в частных клиниках, только это очень недешево:)
 
 
 
#20
13.02.2010 14:06:52
Mary, ну естественно...мысль была в том,что лежат пожилые люди...это было предисловием.......
 
 
 
Страницы: 1 2 3 След.
  

/ya-i-moy-malish/messages/forum12/topic948/message10929/