мы для укрепления иммунитета используем советы доктора Комаровского и Никитиных.
Основное это закалка - дома раньше ходили только босиком (как научились ходить ортопед нас одел в обувь, типа "надо" ну мы её носим но периодически каждый день гуляем босиком)  на теле минимум одежды - зимой стараемся ходить дома в майке.
Также по возможности стараемся много двигаться, делаем зарядку, часто гуляем
Не кутаемся, от холода не прячемся.
Избегаем стерильности - убираемся конечно часто, но без фанатизма. игрушки моем только один раз когда они появляются в первый день в доме (учим животик не бояться обычных бактерий).
НУ и конечно если закаляемся - то вместе с малышом - если я в майке то и он в майке если я босая то и он - так лучше чувствуешь обстановку чтобы закалкой не угробить.
Также во всем вышеописанном важна постепенность, иначе если сразу начать закалять и на целый день выпустить гулять по дому раздетым - может плохо кончиться

liudmilkka, первый раз слышу, чтобы ортопед настаивал на обуви. Наоборот все говорят, что лучше всего ходить босиком. Может он/она не просто так на обуви настаивал(а).
А у нас дочка одна закаляется. Я как-то своим здоровьем не рискую. С холодом на Вы.

Mary, мы ходили к разным ортопедам))))

Mary, я хотела написать ходим)))))

Lisionock, вот мы тоже босиком в основном, потому что жарко, но что-то ортопед на меня  как-то недобро смотрит когда я ей это говорю:))))

matvei, ортопедическая обувь - это плохо?

matvei, ааа, просто я не сразу поняла фразу "конечно к покупке обуви серьезно нужно относится,ортопедической обуви у нас нет!". Подумала, что у Матюши ее нет, потому что это плохо.

Lisionock, да нет....просто мы ее не покупаем)))))

Lisionock, и я не поняла.По себе могу сказать,что в ортопедической обуви намного удобнее ходить.Дома люблю ходить босиком